– Doktor úr, adjon valamit!

Így kérleli a beteg orvosát, miután sok küzdelem után színe elé került. És persze szerettei is igyekeznek adni valamit. Ha már az orvos adhatja az igazi csodatevő gyógyszert, akkor ők legalább valami táplálót. Kompótot régebben, száz százalék gyümölcslét újabban. Sokkal egyszerűbb, mint egy olyan kellemetlen beszélgetés, mint például

– Gyere, nézzük meg, miből ettél, vagy ittál az utóbbi időben mértéktelenül.
– Mi boríthatta fel a szervezeted egyensúlyát?
– Mi történne, ha néhány napot böjtölnél és pihennél?

Kultúránkban az éhség a legnagyobb gyógyító. Kultúránkban a betegnek adni szokás, elvenni tőle bűn. Pszichológiailag úgy néz ki a dolog, akkor felelünk meg a gyógyítói szerepnek, ha nem firtatjuk a betegség okát – ennek fejében fölényes erőszakossággal azt nyomunk le a kiszolgáltatott beteg torkán, amit csak akarunk. A gyógyító – beteg játszma lényege, hogy a gyógyító mámorító hatalmat kap a beteg felett annak fejében, hogy a betegnek nem kell szembesülnie saját tettei következményeivel.

A böjtölő kivonja magát a gyógyító hatalma alól, kilép a gyógyító – beteg játszmából, ennek fejében szembe kell néznie betegsége okával, saját mértéktelenségével.

Már csak ezek miatt is a gyógyítás mostoha gyereke a böjt. Elveszi a gyógyító hatalmát, fölényét.

A hivatásos gyógyító erőfölényben van a böjttel szemben. Ha a beteg gyógyul, az a gyógyszernek köszönhető. Ha rosszabbodik az állapota, akkor nem tartja be az előírásokat. Például a böjtöt. Többnyire így és csak így hivatkoznak a gyógyítók a böjtre:

– Ja kérem, ha közben csülköt tetszik vacsorázgatni…
– Persze, ha mindent összeeszik a kedves beteg…
– Hányszor mondjam, hogy mellőzze az élvezeti cikkeket!

Egyvalamit nem mond a gyógyító: elsőben hagyjuk a gyógyszert, nézzünk egy böjtöt. Azért nem mond ilyet, mert akkor a többi gyógyító sem fogadja el gyógyítónak, még kevésbé a beteg.

Az igazán tapasztalt gyógyítók ezért olyasmit írnak fel, ami alig zavarja a böjtölést, mégis megnyugtatja a beteget. Híg zöldség főzetet, gyógyteát, amik alig okoznak több bajt, mint az egyszerű forró víz. A rafinált gyógyítók különleges főzeteket írnak fel, ami drága vagy nehezen elérhető, megszerzése foglalkoztatja a beteg teljes gyógyító szándékú környezetét, kielégítik a gyógyító vágyakat, és alig okoznak több bajt, mint az egyszerű forró víz

Aki rosszul érzi magát, többnyire étvágytalan. Megmutattuk a pszichológiáját, hogy gyógyítói igyekeznek valamit beadni neki. A felkentek gyógyszert, a laikusok ételt. Az éhezés a szervezet védekező reakciója, hagyjuk érvényesülni. A betegségek gyakori oka, hogy valami túltengés miatt borul a belső egyensúly, a böjt alatt ez a túltengés megszűnik.

A legjobb böjt a teljes éhezés, csak vizet inni.

Kulturális betegségeinktől többnyire az egyszerű zöldség főzet szabadít meg. Hazánkban kevés olyan ember van, akinek ártana, ha néhány napig csak vízben főtt cukkínit vagy zöldbabot kanalazna híg levesként.

A böjt segít abban is, hogy újraindítsuk saját szervezetünket. Megtanít figyelni azokra az igényekre, amelyek belülről jönnek. A mindennapokban a szokások, az íz- és illat csapdák elnyomják a valóban belülről jövő igényeket.

A böjt hatékonyságát azon tudod lemérni, hogy mennyire kívánsz kultúra-kliséket. Ha például még mindig az jut eszedbe, milyen jó lenne egy hamburger vagy egy fagylalt, tartsd tovább a böjtöt, mert ezek összetett ételek, csak a kultúra-kliséket kívánod.